بوتاکس طبیعی
تحریک کلاژن سازی با استفاده از محصولات موضعی در خانه و انتخاب شیوه زندگی مناسب کمک می‌کند تا پوست قدرت، استقامت و حجم خود را حفظ کند در این مقاله بهترین غذاها برای بازگرداندن، بازسازی و تعمیر کلاژن آسیب دیده برای جوان سازی پوست و ضد پیری بیان می‌شود.
کلاژن یکی از مهم ترین پروتئین‌های بدن است که باعث انسجام و استحکام تمامی‌اعضای بدن به خصوص پوست می‌شود.
با بالا رفتن سن و ورود به دهه ۳۰ سالگی به تدریج از تولید کلاژن کاسته می‌شود و فرد دچار افتادگی پوست و همچنین چین و چروک می‌شود.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، نور آفتاب، الودگی‌ها، استرس، چاقی و دود سیگار از جمله عواملی هستند که به کلاژن سیب می‌زنند پس اگر می‌خواهید جوان بمانید باید سیگار را ترک کنید.
گوجه فرنگی و فلفل قرمز، شاتوت و تمشک و سایر میوه‌های قرمز رنگ از آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن برخوردار هستند که به طور طبیعی عمل کلاژن سازی را در پوست انجام می‌دهند.
برای آنکه پوست سفت تر و سالم تر به نظر برسد روغن بذر کتان را باید در بین مواد غذایی خود بگنجانید.این مواد غذایی خشکی پوست را کاهش می‌دهند و باعث افزایش کلاژن سازی در پوست می‌شوند.
