یو می هو تراپی ، طب سنتی ، طب سوزنی

# کاهو دارای ماده آرام بخش "لاکتوکاریوم" است که به خواب راحت کمک می کند، به اشخاصی که دچار کم‌خوابی هستند توصیه می‌شود قبل از خواب مصرف کنند.

# متخصصان ایتالیایی کشف کردند مغز انسان قادر است همانند یک کلید عمل کرده و در صورت آسیب دیدگی وخیم، اطلاعات مربوط به شناخت، گویش و حرکت را از نیمکره چپ به نیمکره راست انتقال دهد.

# غلات کامل سرشار از فیبرهای غذایی هستند و باعث دفع چربی‌های انباشته شده در ران‌ها،باسن و شکم می‌شوند. غلات کامل یا همان سبوس دار منبع فوق‌العاده‌ی آنتی اکسیدان ها نیز محسوب می‌شوند.

# نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد
 در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد.

#خواص_شگفت_انگیز چای رویبوس:
چای قرمز و شیرین که از بوته ی گیاه رویبوس به عمل می آید بسیار قوی و سوزاننده ی چربی است.

# وجود رگه های سفید در برخی گوجه فرنگی های موجود در بازار نشانه نیترات و باقی مانده سموم کودهاست که باعث سرطان می شود.

# بهترین غذاها برای مغز
عدس پلو：تقویت هوش به خاطر عدس
خورش بامیه：جلوگیری از سردرد به خاطر بامیه
زرشک پلو：ترمیم سلول های مغز به خاطر زرشک