یو می هو تراپی ، طب سنتی ، طب سوزنی

زائده و خار استخوانی است، که در طب اسلامی با حجامت زیر پا درمان می شود و باید از ماست و لبنیات و استخوان سازها پرهیز کند و آن ها را کم کند و یا قطع کند تا خار آب شود و از بین برود.
(استادتبریزیان )

رفع خار پاشنه :

بسیاری از هم و طنان عزیز بعلت سرپا ایستادن، کارهایی که معمولا به پاشنه پا فشار زیاد وارد میکند و .... دچار مشکل خار پاشنه می گردند.
در این مشکل که با درد شدید پاشنه پا همراه می گردد و راه رفتن، کفش پوشیدن را با مشکل همراه می سازد.
در طب سنتی شما براحتی می توانید این معظل را رفع نمایید.

1- از داروخانه پاشنه سیلیکونی تهیه نمایید ، در کفش قرار دهید

2- در طول روز دو الی چهار مرتبه بمدت 5 روز هربار، چند عدد سیر را له نموده و با پارچه به کف پا،  یا محل خار پاشنه ببندید، نیم ساعت بماند باز کنید

3- مرتب شبها با روغن کوهان شتر مالش دهید و مثل یک لایه روی خارپاشنه گذاشته و یک نایلون قرار دهید و با باند ببندید، صبح باز کنید و خوب بشویید.

4 - یک عدد شیشه باطری را زیر کف پا قرار دهید و به شکل غلطکی رفت و برگشتی زیر کف پا را ورزش دهید.